[养生的谚语大全]养生的谚语

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更新时间：2019-10-11 来源：自然作文点击：

[夏雨的作文400字作文]夏雨的声音作文400字

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　　长寿健康养生谚语

　　冬不过热夏不过凉

　　以自然之道养自然之身

　　乐观益寿运动延年

　　没有长生药只有养生方

　　忧愁烦恼催人衰老

　　人到中年万事忙掌握节奏保健康

　　常吃海带秀发飘逸

　　荤素兼食酸碱合宜

　　荤素并用素为基础

　　每日一苹果医生远离我

　　千补万补不如饭补

　　吃全杂粮不生杂病

　　食物搭配得当营养吸收良好

　　吃饭不喝汤身体必受伤

　　睡觉不蒙首健康又长寿

　　饭吃八成饱到老肠胃好

　　走路健身永葆青春

　　懒散易生病勤劳可健身

　　走路健身永葆青春

　　不怕天寒地冻就怕手脚不动

　　每天遛个早健康又防老

　　饭后百步走活到九十九

　　青年要劳动老年要活动

　　不恼不愁能活白头

　　暴怒伤阴暴喜伤阳

　　喜怒伤气寒暑伤形

　　一日三笑不用吃药

　　有说有笑有益健康

　　笑笑说说散散心勿笑勿说要成病

　　肠中常清有益养生

　　没有长生药只有养生方

　　怒恼使人老愉快使人少

　　调心养神益于健康

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