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　　一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的。不久前，我经历了一次考验，战胜了自己在体育课上遇到的“拦路虎”。

　　那是一个星期二的下午，第二节是体育课。我以往一见上体育课就发怵，在体育课时表现总不好。跑步，还没跑一圈，就累得气喘吁吁；俯卧撑，没做几个就趴在地上起不来了，所以我的体育成绩一度很差。

　　所以，我下定决心要战胜自己，让我的体育成绩有所提高。体育老师告诉我们，这次要做的运动是跳绳。我从老师手里接过跳绳，找了一个空旷的地方，认真跳起绳来。一个、两个、三个……绳子在飞快地甩着，时间在一分一秒中飞逝。渐渐地，汗水湿润了我的头发，我的心“扑通、扑通”地跳着，绳子从脚下穿过的速度有点慢了。我仿佛看见一只硕大的“拦路虎”站在我的面前，要我赶快停下来！不能停！我在心底里暗暗给自己加油，一定要坚持下去！我咬紧牙，使劲地甩着手中的绳子，“一百……一百四十四、一百四十五！”我跳了一百四十五个！老师将我的名字列在前十行，这说明我的体育成绩是前十名。尽管我已经是筋疲力尽了，但还是高兴地欢呼起来！这时小草微微摇动，花儿向我点点头，就连微风也好像在祝贺我似的，一直刮，刮得树叶在空中翩翩起舞。

　　这次跳绳活动，我通过努力战胜了自己。我真为自己感到自豪，以后我再也不怕上体育课了！其实，战胜自己很简单，只要有毅力，不退缩，就行了。

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